10 alimente care te ajută să respiri mai bine curățând plămânii!
lată 10 alimente care vă vor ajuta să respire plămânii, care sunt afectați de poluarea aerului și fumat. Inutil să spun că plămânii noștri joacă
ULEI de MĂSLINE şi SUC de LĂMÂIE – curăță ficatul dintr-o înghițitură
Un ficat sănătos ne asigură vitalitate, energie, un aspect bun al pielii și o stare bună de sănătate. Ficatul participă la purificarea sângelui, la întărirea
10 Beneficii ale verzei bazate pe dovezi – profil nutriţional
Varza este printre cele mai populare legume crucifere. Este plină de nutrienţi, inclusiv minerale şi vitamine vitale. Cercetările afirmă capacitatea sa de a spori sănătatea
Pastă de hrean, roșii și usturoi – antidot natural împotriva bolilor respiratorii și vasculare
Pasta de hrean, roșii și usturoi este un aperitiv tradițional în Ucrania. Chiar așa se și numește „ aperitiv de roșii cu hrean ” Roșiile
Sucul de castraveți scade tensiunea, combate cancerul și ajută la slăbit
Cercetătorii de la Universitatea Jadavpur din India descriu într-o recenzie publicată în 2013 proprietățile și beneficiile castraveților. Membrul al aceleiași familie din care fac parte
Frunza de brusture ameliorează discopatia cervicală, spondiloza lombară și durerile reumatice
Durerile cervicale, amorțeală, amețeală și dificultatea de a mișca gâtul sunt câteva simptome extrem de tulburătoare pe care le experimentează cei care suferă de discopatie
Rețetă pentru defundarea arterelor și curățarea vaselor de sânge
Fără îndoială, una din cele mai comune cauze ale bolilor cardiovasculare de astăzi este ateroscleroza, caracterizată prin depunerea excesivă de colesterol, grăsimi și calciu din
Caisele un tonic excelent al sistemului nervos și un luptător puternic împotriva cancerului
Profesorul Ovidiu Bojor spune despre caise că sunt foarte hrănitoare. Efectele lor curative se datorează tocmai conținutului nutrițional foarte des. Recomandă aceste fructe persoanelor convalescente