Sursa ta de informații

Alunele de Pădure sunt o sursă excelentă de proteine, fibre și magneziu. Află pentru ce sunt bune! Au un conținut scăzut de sare și se

1. Aloe vera Pentru că ajută la purificarea aerului din încăpere, aloe vera este o plantă pe care o poți ține în dormitor. Aceasta purifică

Dacă vă veți face timp să preparați acest suc de cătină veți avea în casă o adevărată rezervă de vitamine naturale pentru iarnă! Câteva linguri

Durerea și greutatea în picioare apare pe tot parcursul vieții pentru mulți oameni. Unii oameni suportă aceste dureri de mult timp. Cu toate acestea, este

Pelinul are un rol important în medicina holistică. În Evul Mediu era considerat un panaceu adică un leac vindecător universal. Germanii îl iubesc atât de

Exercițiile pentru articulațiile sunt un element important al unui stil de viață sănătos. Dacă articulațiile tale nu fac suficient exercițiu, pot deveni dureroase și pot

1. Ceaiul Kombucha Kombucha este un tip de ceai fermentat, faimos pentru conținutul său foarte generos de bacterii beneficie. Băutura este folosită de secole întregi

Micul dejun este extrem de important pentru că ne susține energia din prima parte a zilei și evităm să avem mici gustări mai mult sau