Categorie: Noutăți

Știai că dacă bei ceai de păducel poți reduce riscul de afecțiuni cardiovasculare și nu numai? Iată ce beneficii și contraindicații are ceaiul de păducel!

In multe cazuri, viata de zi cu zi este marcata de stres, lipsa de activitate fizica si o alimentatie uneori dezechilibrata. Fara nutrientii esentiali pentru

Uleiul vegetal este un produs aproape indispensabil in orice bucatarie. Acizii grasi mononesaturati si polinesaturati continuti in uleiul vegetal sunt foarte importanti pentru sanatatea noastra,

Ficatul este organul principal care are rolul de a elimina toxinele din organism, ajutand astfel celelalte organe sa functioneze corect. Mai mult, ficatul are peste

Cercetătorii au ajuns la o concluzie surprinzătoare: salata verde îmbunătăţeşte funcţiile cognitive la persoanele adulte, aşă că nu ne rămâne decât să o includem în

Miezul de pepene verde este delicios si sanatos, poate fi consumat zilnic, rece din frigider, la inceputul mesei sau ca desert. Intotdeauna alegeti un pepene

Chiar și vechii chinezi știau că corpul uman începe să îmbătrânească de la picioare. Nu degeaba cărțile lor de medicină descriu mai multe tehnici care

Ardei grasArdeii grasi sunt o sursa bogata de vitamina C si carotenoizi, compusi pigmentari care au proprietati antioxidante si antiinflamatorii puternice. Din pacate, atunci cand