Hreanul – o soluție eficientă pentru desfundarea sinusurilor
Hreanul este folosit în medicina populară în diverse afecțiuni: sinuzită, catar respirator, dureri musculare și infecții urinare.
Comisia Europeană a Germaniei a aprobat utilizarea acestei plante în scop terapeutic. Experții recomandă 20 de grame de rădăcină proaspătă de hrean pe zi.
Hreanul – o soluție eficientă pentri sinusuri
Un studiu efectuat de cercetătorii germani a arătat că hreanul ajută la tratarea și prevenirea infecțiilor respiratorii severe.
La pacienții care au primit tablete cu extract de hrean și nasturtium, rata infecțiilor respiratorii a fost de 2 ori mai mică decât la cei care au primit placebo.
Totodată, pacienții tratați cu placebo au avut o rată de infectare cu 38% mai mare decât pacienții tratați cu capsule de hrean și nasturtium.
Autorii au concluzionat că studiul lor demonstrează eficiența și siguranța acestei combinații de plante ca tratament de primă line contra infecțiilor tractului respirator.
Hreanul este deseori întrebuințat în blocajele sinuzale. Eficiența sa poate fi confirmată de multe persoane care l-au folosit în acest scop.
Hreanul are un efect încălzitor și stimulator extraordinar. Mărește digestia, circulația și ajută la mișcarea mucusului în tractul respirator superior și în sinusuri.
Acționează totodată ca un antibiotic natural. Astfel se explică rezultatele bune în sinuzită, bronșită, tuse și răceală.
Un studiu realizat de germani a comparat efectele unui medicament cu extract de rădăcină de hrean cu antibioticele convenționale. Ambele tratamente au fost eficiente în tratarea bronșitei și a sinuzitei acute.
Are proprietăți antimicrobiene diverse
Un studiu publicat în 2013 în jurnalul „Biocontrol Science” a demonstrat eficiența antimicrobiană a hreanului.
Izotiocianații extrași din rădăcina de hrean s-au dovedit util împotriva tuturor microorganismelor orale testate: Streptococus mutans, Streptococcus sobrinus, Lactobacillus casei, Stafilococul auriu, Enterococcus faecalis, Aggregatibacter actinomycetemcomitans, Candida albicanis, Clostridium perfringens, Fusobacterium nucleatum și Prevotella nigrescens.
Mirosul înțepător al hreanului ajută la desfundarea căilor respiratorii, eliminarea mucusului și implicit prevenirea infecțiilor.
Gustul și mirosul iute al hreanului se datorează unui ulei numit izotiocianat de alil. Pe lângă efectele sale antimicrobiene proprii, se pare că hreanul mărește funcțiile antimicrobiene ale fagocitelor, sporind astfel mecanismele organismului de combatere a infecțiilor.
Este util în infecțiile pulmonare și urinare deoarece uleiul său antibiotic este excretat prin aceste canale.
Cum să folosești hreanul pentru sinusuri
Pentru desfundarea nasului și stimularea secrețiilor nazale, încercați acest remediu:
Radeți o bucățică de rădăcină proaspătă de hrean; luați ¼ linguriță de hrean ras și țineți-o în gură timp de 30 de secunde, sau până când iuțeala sa se estompează.
Faceți acest tratament zilnic, câteva zile la rând, până când sinusurile se curăță complet.
O altă rețetă:
Dați rădăcinile de hrean prin răzătoare sau prin robot.
Amestecați hreanul mărunțit cu puțin oțet și miere. Raportul de oțet și miere este de 2:1.
Transferați amestecul într-un borcan de sticlă. Preparatul poate fi administrat imediat. Păstrați-l în frigider. Rezistă câteva luni de zile.
Precauții și contraindicații
Unele persoane pot fi sensibile la hrean. Uleiul pe care îl conține poate irita tractul digestiv la persoanele cu ulcer stomacal sau intestinal, boala inflamatorie intestinală, infecții ale tractului digestiv sau alte boli digestive.
Datorită faptului că mărește diureza, poate cauza unele probleme la cei cu afecțiuni urinare.
Hreanul nu trebuie dat copiilor mai mici de 4 ani.
Trebuie evitat pe perioada sarcinii și alăptării, precum și de cei cu hipotiroidism, deoarece poate reduce efectul levotiroxinei.