Usturoi macerat în miere cel mai puternic medicament din casă!
Usturoiul este una din cele mai veche plante medicinale din lume.
Popoarele antice îl foloseau pentru întărirea organismului la efort şi la boli.
În rândurile următoare vă prezentăm rețeta unui antidot natural pe bază de usturoi şi miere, care poate fi preparat foarte ușor în co ortul caselor noastre.
Usturoi + miere = combinația câştigătoare împotriva bolilor
Combinația dintre usturoi şi miere are efecte benefice asupra aparatului respirator, asupra sistemului imunitar şi cardiovascular.
Protejează inima, ajută la scăderea concentrației de grăsimi din sânge. Reduce tensiunea arterială crescută.
Contribuie la detoxifierea organismului.
Ne protejează de infecții cu diverși microbi.
Întăreşte rezistența corpului la gripă și răceală.
Usturoiul poate fi util și în cancer sau osteoartrită.
Un mod simplu de a include usturoiul în dieta noastră zilnică este să îl punem în miere.
Vom obține un produs mult mai valoros decât dacă am consuma aceste ingrediente separat.
În plus, maceratul are o valabilitate mare. Se prepară în câteva minute şi îl puteți folosi ca tratament pe o perioadă lungă de timp.
Usturoi macerat în miere rețeta 1
Ingrediente
– 10-20 căţei de usturoi mari
– 1 borcan de miere de 200 g
Metodă de preparare
Usturoii se decojesc și se pun întregi într-un borcan.
Se toarnă peste ei miere, se amestecă și se închide emertic recipientul.
Se lasă la macerat în frigider câteva zile.
Tratamentul durează 1 săptămână, timp în care se consumă zilnic câte 1 lingură de miere cu 1 căţel de usturoi.
Preparatul se administrează dimineața, pe stomacul gol, dacă nu sunt contraindicații sau probleme în acest sens.
Usturoi cu miere-rețeta 2
Usturoiul cu miere poate fi preparat zilnic, proaspăt, după o altă metodă.
Tocaţi mărunt un cățel de usturoi. Puneţi-l într-un bol şi lăsați-l să stea 5 minute, pentru a permite enzimelor să se activeze.
Adăugaţi puţină miere şi consumaţi amestecul cu 10-20 de minute înainte de micul-dejun.
Se poate administra mai uşor împreună cu un pahar de apă.
Repetaţi procedura în fiecare dimineață, timp de 7 zile.
Alicina se absoarbe mai uşor în corp când o consumăm pe stomacul gol.
Alte retete cu usturoi şi miere
Dacă lăsați borcanul cu miere şi usturoi la temperatura camerei 3 zile, amestecul la fermenta și veți obține un preparat mult mai eficient. După 3 zile, strecurați mierea.
Folosiţi amestecul de miere și usturoi zdrobit ca sos pentru salate, adăugând de asemenea suc de lămâie sau oțet, ulei de măsline și plante aromatice.
Amestecaţi usturoi mărunțit cu miere, sos de soia, ulei de măsline și mirodenii şi folosiți sosul obținut pentru marinarea şi aromatizarea fripturilor de carne, peşte sau legume.
Beneficii
Usturoiul conține circa 200 de compuşi activi importanți din punct de vedere farmacologic.
Printre ei se numără vitamine, minerale, enzime, aminoacizi și antioxidanți.
Ingredientul cel mai valoros din usturoi este alicina. Acest compus bogat în sulf are proprietăți antibiotice.
Combate diverse specii de bacterii, virusuri şi fungi.
Un studiu din 2013 a arătat că usturoiul combinat cu miere ar putea fi o alternativă naturală pentru infecțiile bacteriene patogene.
Preparatul a fost în mod deosebit eficient împotriva tulpinilor de Salmonella, Stafilococul auriu şi Listeria monocytogenes şi Streptococul mutans.
Alicina este eliberată în momentul în care usturoiul este zdrobit, tăiat sau mestecat.
Deşi nu acționează la fel de repede precum antibioticele, usturoiul este mult mai puternic decât acestea și nu are efecte secundare majore.
Este superior antibioticelor de sinteză şi prin faptul că previne şi combate multe alte boli, nu doar infecții.
Usturioul dezinfectează corpul și aerul.
împiedică îmbătrânirea prematură. Previne bolile şi evenimentele cardiovasculare.
Are efect bun împotriva mai multor tipuri de cancere.
S-a dovedit util și în diabet, colesterol crescut, viermi intestinali, constipație, diaree, flatulență sau infecții vaginale.
Este tonic imunitar şi general, stimulent, hepatoprotector.
Protejează împotriva intoxicațiilor sau otrăvirilor cu diverse plante sau alimente, precum şi a daunelor provocate de chimioterapie.
Nu în ultimul rând, alicina din usturoi diminunează apetitul și poate ajuta la scăderea în greutate.
Mierea este un produs miraculos la rândul ei. În medicina tradițională este folosită într un spectru larg de afecțiuni: boli de ochi, astm bronşic, infecții ale gâtului, tuberculoză, oboseală, ameţeală, constipație, infecții intestinale, hepatită, infecții vaginale, eczeme, răni.
Substanțele din miere au proprietăți antioxidante, antimicrobiene, antiinflamatoare și anticancerigene.
Studiile au confirmat eficiența în afecțiunile respiratorii, cardiovasculare, gastrointestinale, neurologice şi cutanate.
Contraindicaţii
Din păcate, nu toată lumea poate să consume usturoi în scop terapeutic.
Este contraindicat celor cu tulburări de coagulare sau probleme digestive, persoanelor care urmează tratament pentru SIDA.
Nu este indicat să consumați usturoi cu 14 zile înainte şi după o intervenție chirugicală, pentru a nu crește riscul de sângerări sau hemoragii.
Consultaţi medicul înainte de a începe cura cu usturoi sau cu orice alte plante, mai ales dacă sunteți deja sub tratament medicamentos pentru o anumită boală.
Usturoiul poate interacționa cu anticoagulantele, aspirina şi alte medicamente.
Mierea nu se dă copiilor mai mici de 1-2 ani.