Beneficiile ceaiului de grau si arpacas si modul de preparare
• Ceai si terci de arpacas
• Terciul de grau normalizeaza tensiunea arteriala si furnizeaza organismului aminoacizi esentiali. Chiar daca exista mai multe feluri de grau, modul de preparare si caracteristicile sunt in mare parte asemanatoare. Dieta pe baza de terci din grau dureaza cinci zile si ajuta la slabit si curatirea tractului gastro-intestinal, eliminand toxinele. Efectul benefic se prelungeste si asupra pielii, redandu-i frumusetea. Contine colagen care ancetineste formarea ridurilor si mentine pielea tanara si neteda. Terciul de grau albeste dintii, sporeste lactatia, are proprietati antiinflamatorii. Combate constipatia, avitaminoza, este bun cicatrizant si are proprietati tonice. Se prepara din popularul arpacas, fiert in apa cu sare, aproximativ 60 de minute. Graul creste in volum de 5 ori in timpul fierberii. Se recomanda sa fie lasat la inmuiat cu o seara inainte.
• Putini stiu ca bobul de arpacas poate fi preparat sub forma de ceai care trateaza unele afectiuni ale pielii, precum petele generate de varsta, eczemele, negii. Se spala arpacasul in mai multe ape pana ce apa ramane limpede, se scurge si se pune in tigaie, la foc mic. Dupa 10 minute de rumenire, fara ulei sau unt, se pune la fiert, pentru alte zece minute, intr-o cana de apa clocotita. Se strecoara si se beau zilnic cate doua cani de ceai cald, neindulcit. Ceaiul din boabe de arpacas are proprietati diuretice. Terciul elimina acneea, daca este aplicat pe piele, timp de 15-20 minute, de trei ori pe saptamana.
Preluat: https://sfaturi-idei-si-povesti-despre-viata.ro/