Impotriva diabetului, a colesterolului rău ,a infarctului ,metabolism lent-chipsuri de mere cu scorţişoară
O rețetă ușoară pentru a face chipsuri de mere utile
Această mâncare super sănătoasă ar trebui consumată de toată lumea! Este util mai ales pentru persoanele care au împlinit 50 de ani. Este vorba de delicioase chipsuri de mere.
Chipsurile de mere de casă sunt o gustare excelentă care elimină rapid foamea și ajută la controlul diabetului și al colesterolului rău. Dovedit pentru a stimula metabolismul și este un aliat loial în lupta împotriva excesului de greutate.
Puteți să-l pregătiți acasă și să-l consumați când sunteți la serviciu, în călătorie…oriunde.
Mărul și scorțișoara sunt acceleratori metabolici puternici care contribuie la arderea grăsimilor și la scăderea în greutate.
Iată cum puteți face chipsuri de mere:
3 mere
scorțișoară după gust
Pregătire:
Preîncălziți cuptorul timp de 10 minute la 180 de grade.
Tăiați merele și așezați feliile pe hârtie de copt, lăsând un spațiu între fiecare felie.
Presară cu scorțișoară după gust, dar nu exagera. Coaceți-le la foc mic până când sunt gata. Veți ști cănd sunt gata atunci când sunt complet uscate și ondulate.
Când sunt bine uscate, scoateți-le din cuptor, lăsați-le să se răcească și păstrați-le într-un borcan uscat bine.
Sursa