Trucuri pentru sezonul rece – Cum să arăți mai tânără și în acest sezon
„Aproape fiecare femeie are nevoie de extra-hidratare în sezonul rece”, afirma dermatologul Mary Lupo, M.D de la Școala Medicală Tulane din New Orleans. Când aerul este rece și uscat, apa și substanțele uleioase din straturile piele sunt în cantități mici, astfel ridurile se văd mai ușor, iar tenul este lipsit de strălucire.
Renunță la gelul de curățare
Un mod sigur prin care îți poți recapătă pielea fină și catifelată este să eviți folosirea gelului sau a cremei de curățare a tenului și să folosești în schimb puțină cremă hidratantă în combinație cu apa, masează pilea, după care aplică pe față o cremă bogată în ingrediente care contribuie la protejarea pielii, precum acizi grași, acid linoleic sau ceramidă.
Folosește loțiune pentru plajă
Chiar dacă ne aflăm în sezonul rece, razele ultraviolete care îmbătrânesc pielea și pot cauza apariția cancerului de piele sunt la fel de puternice iarna, ca și vara. Mai mult, dacă îți petreci foarte mult timp afară, în zăpadă, pielea ta are clar nevoie de hidratare și de protecție.
Rehidratează-ți tenul pe timp de noapte
Nu, nu este nevoie să te trezești noaptea pentru a mai da cu puțină cremă pe față, ci este suficient să folosești un umidificator pe care să îl ții în apropierea patului. Căldura din camera extrage foarte multă apă din straturile pielii, în special când dormi, moment în care nivelul de hidratare al pielii se află în cel mai scăzut punct.
Exfoliază-ți « anii » de pe față
Când scapi în mod regulat de celulele moarte de la nivelul feței, pielea arată mai fină. Așadar, folosește un scrub cu perle, nu cu granule (poate zgâria pielea) o dată pe săptămână.
Evită folosirea apei fierbinți
Știm că te simți bine când îți stropești tenul cu apă caldă, însă riști să distrugi sistemul de apărare al pielii pe timp de iarnă. Cu cât apa cu care te speli este mai caldă, cu atât pielea ta este mai deshidratată. Și chiar mai mult de atât, distruge straturile superioare ale pielii. Când acest lucru se întâmplă, tenul tău este predispus la inflamații, ceea ce grăbești procesul de îmbătrânire.
Mai puțin zahăr, o piele mai frumoasă
Nu este nevoie să renunți în totalitate la dulciuri, însă reducerea cantității de zaharuri consumate, poate face minuni asupra tenului tău. Consumul regular de bomboane, sucuri carbogazoase, vin și cocktailuri bogate în zaharuri cauzează o reacție inflamatorie în organismul tău, ceea ce duce la îmbătrânirea tenului cu câțiva ani buni. Așadar, moderația este cuvântul cheie!
Sursă