Cum suplimentele de Omega-3, vitamina D și exercițiile fizice pot încetini îmbătrânirea biologică
Îmbătrânirea este un proces inevitabil, dar cum ne îmbătrânim și cât de sănătoși rămânem pe măsură ce înaintează vârsta poate depinde de alegerile pe
Trandafiri din aluat foietaj cu mere
Foarte aspectuoși, gustoși și foarte ușor de preparat acești Trandafiri din aluat foietaj cu mere! Cu doar câteva ingrediente îți poți satisface rapid pofta de desert. Am
Nu e o rușine! Cum scapi de purici într-o singură zi. Pune noaptea în mijlocul camerei un bol plin cu…
Ai descoperit puricii în casă. Fie de la animalul de companiei, fie aduși de pe drum. Se știe că puricii stau în praf și
Lucruri despre pielea noastră – Capacitatea ei de regenerare este uimitoare
Deși majoritatea femeilor știu ce presupune o îngrijire corectă a pielii, cum pot preveni ridurile și efectele negative ale razelor UV, există și alte
7 condimente care îmbunătățesc digestia, reduc inflamația, previn anumite boli și au efecte terapeutice. Doctorii recomandă consumul acestora
Condimentele nu sunt doar ingrediente care dau savoare mâncărurilor, ci și aliați puternici ai sănătății. De-a lungul timpului, numeroase studii au evidențiat proprietățile benefice ale
Care este cel mai periculos aliment pentru sănătate, pe care îl consumăm zilnic
Cel mai periculos aliment pentru sănătate se află zilnic în dieta noastră, iar medicii trag un semnal de alarmă. Cel mai dăunător aliment din
De ce să ții Postul Paștelui. Beneficii pentru organism, dincolo de partea spirituală, și recomandări pentru o nutriție bună
Postul Paștelui nu este doar un act spiritual, ci și o oportunitate excelentă pentru detoxifierea organismului. Descoperă cum te poate ajuta postul să ai
Macerat usturoi, ghimbir, și hrean – rețeta unui antidot excelent împotriva bolilor
Acest macerat picant reprezintă o armă puternică împotriva răcelilor și a gripei care bântuie în perioada rece. Seamănă cu o tinctură, însă nu se