Idei pentru un mic dejun sănătos
Micul dejun este extrem de important pentru că ne susține energia din prima parte a zilei și evităm să avem mici gustări mai mult sau
Micul dejun este extrem de important pentru că ne susține energia din prima parte a zilei și evităm să avem mici gustări mai mult sau
DE CE ESTE RECOMANDAT SĂ MÂNCĂM GULII? O legumă care se înrudește atât ridichea, cât și varza, și care a pierdut pe nedrept din popularitate,
Cafeaua – beneficii Există o legătură clară între consumul de cafea și capacitatea de a face efort fizic. O cafea băută cu 30 de minute
Curiozități despre cojile de ceapă și la ce ne sunt de ajutor. Ceapa este un aliment -medicament, adesea recomandă în cazul problemelor respiratorii, inclusiv tuse
Un studiu apărut în 2018 în Jurnalul Nutrients, a arătat că există dovezi puternice care atestă rolul magneziului în afecțiunile neurologice. Magneziul este unul din
Cum știi dacă plantele tale au nevoie de udare? Vă sugerez să priviți împreună indiciile pentru a ști dacă o plantă are nevoie de apă
Pentru creșterea rezistenței corpului și alungarea stării de oboseală, este suficient să amestecăm mierea de albine cu nuci măcinate și să obținem un tonic 100%