Mierea si turmericul fac parte integranta din bucataria noastra. Folosite pentru a imbunatati anumite feluri de mancare, aceste ingrediente pot fi folosite in mai multe
Deși toată lumea cunoaște zicala ”un măr pe zi ține doctorul departe”, majoritatea oamenilor preferă să consume zilnic un alt fruct, la fel de popular.
Folosind ceai de coada soricelului fortifici sistemul imunitar si reglezi tensiunea arteriala. Ceaiul de coada soricelului este util in atenuarea hemoragiilor si a multor infectii.
Știai că dacă bei ceai de păducel poți reduce riscul de afecțiuni cardiovasculare și nu numai? Iată ce beneficii și contraindicații are ceaiul de păducel!
In multe cazuri, viata de zi cu zi este marcata de stres, lipsa de activitate fizica si o alimentatie uneori dezechilibrata. Fara nutrientii esentiali pentru
Uleiul vegetal este un produs aproape indispensabil in orice bucatarie. Acizii grasi mononesaturati si polinesaturati continuti in uleiul vegetal sunt foarte importanti pentru sanatatea noastra,
Ficatul este organul principal care are rolul de a elimina toxinele din organism, ajutand astfel celelalte organe sa functioneze corect. Mai mult, ficatul are peste
Cercetătorii au ajuns la o concluzie surprinzătoare: salata verde îmbunătăţeşte funcţiile cognitive la persoanele adulte, aşă că nu ne rămâne decât să o includem în
