Curățarea ficatului cu stafide – rețetă medicinală
Numite și „struguri uscați”, stafidele au o compoziție similară cu cea a strugurilor. Sunt bogate în antioxidanți și fibre, fier, vitamina C și proteine. Sunt foarte energizante, tonice, remineralizante, antioxice și diuretice.
Stafidele ajută la stimularea, întărirea și decongestionarea ficatului. Au de asemenea capacitatea de a reduce nivelul tensiunii arteriale și al colesterolului sangvin. Au efecte laxative și anti-anemice.
Excesul de medicamente, doeta modernă și infecțiile virale și bacteriene repetate pot avea consecințe, nedorite asupra funcțiilor hepatice. Menținerea ficatului într-o stare bună de sănătate înseamnă în mod automat mai multă vitalitate și energie pentru întregul corp.
Curățarea ficatului cu stafide – rețetă
Ingrediente:
- 100 g de stafide brune,
- 200 ml de apă clocotită
Preparare:
Cumpărați stafide brune (nu galene) de calitate, dintr-o sursă de încredere, cum sunt magazinele naturiste. Puneți stafidele într-un bol, la înmuiat în apă clocptită, și lăsați-le să stea de seara până dimineața.
Utilizare:
Înainte de micul-dejun, beți apa în care au stat stafidele, și mâncați și fructele. Întindeți-vă în pat pe partea dreaptă, și stați așa cel puțin 30 de minute. Puteți aplica și o compresă sau o sticlă cu apă fierbinte pe partea dreaptă, în dreptul ficatului. Acest tratament se ia o dată pe săptămână, timp de o lună.
O altă variantă a acestei rețete este să se facă acest tratament seara. Stafidele se lasă la înmuiat în apă clocotită de dimineață până seara (8 ore). Înainte de culcare, se consumă stafidele și apa în care au stat la înmuiat. Acest tratament se face 10 zile la rând.
Stafidele înmuiate timp de 8 ore în apă, și consumate dimineața, pe stomacul gol, ajută la areglarea tranzitului intestinal, îmbunătățirea digestiei și tratarea stomacului încărcat.
Stafidele se pot consuma ca atare, cu miere, miez de nucă, fulgi de ovăz sau grâu fiert, în iaurt, în salate (în special cu morcov crud ras), sau cu alte cereale.
Stafidele sunt indicate în special persoanelor convalescente, cu lipsa de vitamine sau minerale, astenice, anemice, depresive, suprasolicitate (surmenaj), vu intoxicații, constipație, atonie gastroinstestinală, enterită, ascită, hepatită, pietre la bilă, edeme, reumatism sau gută.