Cele mai comune boli infecțioase vară
Pentru majoritatea oamenilor, lunile calde de vară înseamnă excursii la plajă, zile petrecute la piscină, drumeții și grătare. Uneori, însă, toate distracțiile specifice anotimpului cald pot fi perturbate de cele mai frecvente boli infecțioase de vară.
De aceea, înainte de a intra în piscină sau de a face o drumeție prin pădure, încercați să aflați mai multe despre unele boli infecțioase care v-ar putea afecta distracția vara aceasta.
Cu toții știm că unele boli infecțioase sunt mai frecvente în anumite anotimpuri. De exemplu, gripa este specifică sezonului rece, în timp ce diareea este mai întâlnită pe timpul verii. Dintre acestea, bolile anotimpului cald aduc cu ele mai multe alte probleme de sănătate, de la cele simple, cum ar fi durerile de cap, durerile abdominale, vărsături, greață etc.
Lunile mai și iunie sunt de obicei cele mai fierbinți în zonele din sudul Asiei. În unele zone, temperatura atinge pragul incredibil de 51 de grade Celsius, în timp ce în multe regiuni verile sunt moderate. Indiferent de zona în care locuiți, unele boli infecțioase de vară pot fi inevitabile. De aceea, prevenirea celor mai comune boli infecțioase de vară este mai bună variantă. Este important să preveniți pe cât posibil bolile de vară, chiar dacă știți că sunteti o persoană sănătoasă.
Lista boli infecțioase specifice sezonului cald
Pe timpul verii, nu numai temperaturile insuportabile vă pot face rău, ci și o serie de boli infecțioase. Căldura afectează întregul organism, de la piele și ochi până la sistemul digestiv.
Creșterea temperaturilor care pot atinge niveluri periculoase poate cauză anumite boli infecțioase vara. De asemenea, este perioadă propice în care agenții patogeni se înmulțesc și se răspândesc. Printre cele mai frecvente boli infecțioase de vară se numără toxiinfecția alimentară, conjunctivită și borelioza (cauzată de muscătura de capusa). Problemele de sănătate provocate de aceste boli infecțioase nu trebuie ignorate, ci trebuie tratate pentru a nu vă pune viața în pericol.
Ce este o boală infecțioasă?
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), o boală infecțioasă este o afecțiune cauzată de microorganisme precum bacterii, virusuri, paraziți sau fungi care se pot răspândi de la o persoană la alta. Aceste boli infecțioase se pot răspândi fie direct, fie indirect. Răspândirea directă se poate face prin contact direct, contact cu lichidele corporale sau picăturile de tuse sau strănut. Indirect, microorganismele pot pătrunde în corp prin atingerea obiectelor contaminate și apoi a gurii, ochilor sau nasului. De asemenea, se mai pot transmite prin apă sau alimente, prin contactul cu animalele contaminate sau prin muscăturile de insecte.
Farmaciștii Catena recomandă Assista RepelX Spray împotriva insectelor, un produs care protejează până la opt ore împotriva înțepăturilor de țânțari și căpuse. Acesta poate fi folosit chiar și în cazul gravidelor și al copiilor în vârstă de peste 3 luni. Sprayul Assista are un miros discret și plăcut și poate fi aplicat și pe haine, fără să le păteze.
Mușcătură de căpușă
Deseori, mușcăturile de căpuse nu provoacă niciun simptom vizibil. În alte situații, însă, pot produce reacții alergice, în timp ce, în cazurile grave, pot transmite boli infecțioase oamenilor și animalelor de companie, printre care boala Lyme (sau borelioza). Aceste boli infecțioase pot fi periculoase sau chiar mortale.
Persoanele alergice la mușcăturile de căpuse pot dezvolta:
- durere sau umflături la locul mușcăturii;
- erupție cutanată; senzație de arsură la locul mușcăturii;
- vezicule;
- în cazuri grave, probleme de respirație
Pentru calmarea rapidă a mâncărimii și iritației pielii, cauzate de înțepăturile de insecte, Assista RepelX Gel înțepături insecte. Produsul acționează eficient în cazul ciupiturilor de căpuse, țânțari, purici, plosnite, furnici, păianjeni, acariei, tauni, albine, viespi sau bondari. Gelul Assista conține 98% ingrediente de origine naturală, are un miros discret și plăcut și poate fi folosit începând cu vârsta de 3 ani.
Toxiinfecția alimentară
Toxiinfecția alimentară este una dintre cele mai frecvente boli infecțioase specifice anotimpului cald. Toxiinfecția alimentară este cauzată de consumul de alimente contaminate. Cele mai frecvente cauze ale toxiinfecției alimentare sunt organismele infecțioase, cum ar fi bacteriile, virusurile și paraziții.
Organismele infecțioase sau toxinele lor pot contamina alimentele în timpul procesării. Contaminarea se poate produce și la domiciliu dacă mâncarea nu este preparată bine.
Simptomele toxiinfecției alimentare pot apărea după câteva ore de la consumul de alimente contaminate. Printre semnele afecțiunii se numără greața, vărsături sau diaree. În majoritatea cazurilor, toxiinfecția alimentară dispare fără a fi nevoie de tratament. În schimb, unii oameni trebuie să meargă la medic.
Simptome
Simptomele toxiinfecției alimentare sunt influențate de cauza contaminării. Majoritatea toxiinfecțiilor alimentare provoacă următoarele semne și simptome:
- greață;
- dureri și crampe abdominale
- diaree apoasă sau sângeroasă;
- vărstături;
- febră
Semnele pot debuta la câteva ore, zile sau chiar săptămâni după ce ați consumat alimentele contaminate. De obicei, toxiinfecția alimentară durează câteva ore sau câteva zile.
Când se recomandă vizita la medic
Mergeți la medic dacă prezentați oricare dintre următoarele simptome:
- episoade frecvente de vărsături;
- diaree care durează mai mult de trei zile;
- Vărsături sau scaune cu sânge; semne sau simptome de deshidratare – sete excesivă, gură uscată puțină sau deloc, stare de slăbiciune sau amețeli;
- crampe abdominale puternice;
- temperatura orală mai mare de 38C;
- probleme neurologice, cum ar fi vedere încețosată, slăbiciune musculară și furnicături în brațe.
Hepatita A
Virusul hepatitei A este cea mai comună cauză a hepatitei acute virale. Acest virus se numără printre multele tipuri de virusuri hepatice care provoacă inflamații și afectează capacitatea ficatului de a funcționa.
Virusul poate fi contractat în urma consumului de alimente sau apă contaminate sau a contactului cu o persoană sau un obiect infectat. Formele ușoare de hepatită A nu necesită tratament. Majoritatea persoanelor infectate se vindecă în totalitate, fără să rămână cu probleme hepatice permanente.
De obicei, semnele hepatitei A apar după câteva săptămâni de la contractarea virusului. Nu toți oamenii cu hepatita A dezvolta, însă, simptome. Semnele bolii sunt:
- oboseală;
- durere sau disconfort în partea dreaptă sus a abdomenului, sub coaste (în zona ficatului);
- greață și vărsături bruște;
- lipsa poftei de mâncare;
- febră mică;
- urină închisă la culoare;
- dureri articulare;
- mâncărime intensă;
- îngălbenirea pielii și a albului ochilor (icter).
Conjunctivita de bazin
Înotul în piscină sau bazin este foarte reconfortant, însă, în unele situații, poate fi și periculos. Persoanele care înoată sau se relaxează în piscine, căzi cu hidromasaj și lacuri se pot alege cu o infecție oculară, cunoscută drept conjunctivită. Conjunctivita este cauzată de mai multe tipuri de microorganisme cum ar fi Giardia, Crypto, Norovirus și E. Coli. Înotul poate provoca, de asemenea, otita medie acută, o afecțiune cauzată de blocarea apei în canalul urechii, lucru care facilitează dezvoltarea bacteriilor.
Măsuri de prevenție
Vara este o perioadă minunată în care trebuie să vă bucurați de vacanțe și timpul petrecut cu familia și prietenii. Este important să rămâneți sănătoși pentru a avea parte de toate aceste minunății și, pentru a face acest lucru, puteți lua câteva măsuri.
Hidratați-vă
Beți 2-3 litri de apă în fiecare zi pentru a compensa lichidele pierdute prin transpirația abundentă. În plus, limitați consumul de alcool și cofeina pentru a vă menține bine hidratat, deoarece aceste băuturi provoacă eliminarea apei din organism.
Mențineți o igienă adecvată
Multe boli infecțioase specifice verii sunt cauzate de virusuri. De aceea, spălați-vă bine pe mâini și folosiți dezinfectante atunci când călătoriți.
Obiceiuri aliementare
În lunile fierbinți de vară, oamenii au tendința să bea sucuri acidulate sau să mănânce alimente comercializate pe stradă. Urmați o dietă sănătoasă care să cuprindă alimente bogate în fibre, cum ar fi cereale, fructe și legume, deoarece acestea țin sub control senzația de foame.
Stil de vață
Dormiți suficient și faceti exerciții fizice pentru a vă îmbunătăți sistemul imunitar. Dacă este posibil, rămâneți acasă în zilele toride și feriți-vă de soare în intervalul orar 11:00-17:00.