Ceaiul de pătrunjel excelent remediu împotriva picioarelor umflate
În prezent numărul persoanelor care suferă de picioare umflate este în continuă creștere. Mai mulți factori pot duce la apariția acestei afecțiuni, unii dintre ei fiind stilul de viață nesănătos, obezitate, schimbări meteorologice, etc.
Gravitatea are și ea un impact important, deoarece atrage lichidele spre picioare. Acest lucru provoca discomfort și durere. În scopul de a reduce umflăturile, ar trebui să țineți picioarele ridicate cu 3 cm mai sus decât restul corpului. Faceți asta stând întinși în pat, pe spate.
O altă metodă, mai ușor de aplicat este ceaiul de pătrunjel, acesta ajută la eliminarea excesului de apă din organism.
Acest ceai diuretic, are beneficii pentru întregul corp.
Beneficiile ceaiului de pătrunjel
Ceaiul de pătrunjel conține potasiu, dar nu are un impact mineral, făcându-l un ceai sigur, fără efecte secundare.
Conform mai multor studii, pătrunjelul este foarte eficient pentru probleme diuretice.
Pentru a obține rezultate foarte bune, folosiți pătrunjel crud și cât mai natural.
Se pot folosi atât frunzele, cât și rădăcinile sau semințele.
Cum se prepară ceaiul de pătrunjel
- Se dă în clocot o jumătate de litru de apă și se adaugă 5 lingurițe de pătrunjel tocat.
- Se mai lasă puțin la fiert, apoi se răcește și se strecoară.
Mod de utilizare:
Se consumă acest ceai de trei ori pe zi. După câteva zile se vor observa rezultate semnificative.