Ceai de pătrunjel pentru curățarea rinichilor
Anumite obiceiuri alimentare nesănătoase pot duce la acumularea de toxine în organism, ceea ce pune stres suplimentar pe rinichi.
Rinichi îndeplinesc mai multe funcții vitale în organism, dintre care cele mai importante includ filtrarea toxinelor din sânge și eliminarea deșeurilor prin urină.
Conform medicinei populare, pătrunjelul este extrem de eficient în tratarea calculilor renali. Pe de o parte, ceaiul de pătrunjel crește producția și fluxul de urină, care poate „înghesui” pietrele la rinichi. În plus, această rețetă previne. de asemenea, absorbită sării de către țesuturile renale, ceea ce previne, de asemenea, formarea pietrelor la rinichi.
Nu în ultimul rând, acest ceai combate anxietatea și calmează nervii.
Pătrunjelul este plin de vitamine, inclusiv K, A, C, folat și minerale esențiale precum fierul, de care depinde funcția renală.
Pentru rețeta, puteri folosi ierburi proaspete care fac un ceai mai puternic sau puteți folosi o mână de frunze de pătrunjel uscate.
Ingrediente
- 1 legătură de frunze de pătrunjel proaspăt;
- 8 căni de apă filtrată;
- 2 linguri miere crudă, organică;
- Suc proaspăt de lămâie.
Cum putem prepara acest ceai:
1. Începeți prin spălarea pătrunjelului și apoi tocați în bucăți mari.
2. Aduceți apa la fiert la foc mediu.
3. Când fierbe, adăugați pătrunjelul și reduceți focul.
4. Lăsați la foc mic timp de 10 minute.
5. Se strecoară și se lasă să se răcească.
6. Adaugați suc de lămâie și miere după gust.
7. Bea 1-2 căni pe zi.
Dacă aveți boli la rinichi, consultați medicul înainte de a lua ceaiul.
De asemenea, este important să știm că ceaiul de pătrunjel nu este recomandat femeilor însărcinate.