Asemene celei proaspete, varza murată este înzestrată cu proprietăți vindecătoare remarcabile. Datorită procesului de fermentație prin care trece, conținutul ei nutrițional se îmbunătățește considerabil.
Plantele care ajută la creșterea numărului de leucocite: Acestea protejează organismul de infecții și boli. Leucocitele, sau celulele albe din sânge, sunt elemente-cheie ale sistemului
Brânza, un aliment iubit în întreaga lume, se află sub lupa experților în nutriție. Deși este o sursă excelentă de proteine, calciu și fosfor,
Rinichii reprezintă una dintre cele mai importante părți vitale din organism, având rolul de eliminare a tuturor toxinelor și excesului de sare din corp.
Această cereală a fost consumată în toată lumea de milenii și în 1001 feluri. Bogată în vitamine, fibre și minerale, apa de orez are
Cu toții știm cât de neplăcută poate fi durerea de ureche. Este o senzație incomodă care poate interfera cu activitățile zilnice și calitatea vieții.
În ce situații să nu consumi kefir: Îți poate afecta grav sănătatea. În ciuda proprietăților sale benefice, kefirul poate fi periculos. Chirurgul Alexander Umniv
Ce este cortizolul? Cortizolul, cunoscut drept „hormonul stresului”, este un hormon sterolic produs de glandele suprarenale. Glandele suprarenale sunt 2 glande mici, situate deasupra rinichilor,
