Alimentația – Unul din cei mai importanți factori pentru un psihic sănătos. Știai că o alimentație corespunzătoare scade riscul apariției depresiei?
Tratamentul pentru combaterea depresiei poate fi unul destul de complicat, implicând atât terapia sub supravegherea unui medic specialist, cât și prescrierea unor medicamnete antidepresive. Însă