Beneficiile băii cu aburi – înmoaie pielea pentru a elimina impuritățile
Această metodă este foarte benefică pentru pielea ta. Aburii calzi îți fac pielea să transpire foarte mult și îți înmoaie pielea pentru a elimina impuritățiile mult mai repede. În plus de asta, această baie cu aburi îți ajută sângele să circule mult mai bine.
Iată ce trebuie să faci la o baie cu aburi:
Prima și prima dată demachează-te foarte bine și aplică pe ochi o cremă mult mai grasă pentru a-i proteja;
Pune într-un bol apă fierbinte în care poți să adaugi și uleiuri esențiale sau plante mărunțite care fac bine tenului precum: petalele de trandafir, mușețelul, lavanda, lămâie, coada-șoricelului sau chiar și cimbrițorul;
Odată ce inhalezi acești aburi aromați vei scăpa de orice stare de stres;
Puneți în cap un prosop pentru a direcționa și apropie fața de acel bol;
În cazul în care tenul tău este sensibil de recomandat ar fi să stai la 30 de cm de bol. Timp de 10-15 minute închide ochii și bucură-te de acest tratament;
După ce au trecut cela 10-15 minute, ștergeți fața cu un prosop curat pentru a înlătura orice impuritate și orice celulă moartă de pe fața ta. La final spală-te cu apa pusă la temperatura camerei și aplică pe față o cremă care să îți hidrateze pielea.
Pe lângă aceste lucruri mai trebuie să ții cont și de câteva reguli la îmbătrânire. Ca orice tratament, baia cu aburi are indicații și contraindicații pe care trebuie să le ții minte de fiecare dată când faci asta, iar acestea sunt:
Dacă tenul tău este normal cel mai indicat ar fi să faci această baie cu aburi o dată pe săptămână în care să stai doar 5-7 minute, iar dacă tenul tău este gras de trei ori pe săptămână a câte 20 de minute fiecare. Tenului sensibil îi este recomandată această baie cu aburi doar dată pe lună;
După baia cu aburi cel mai bine ar fi pentru pielea ta, să nu ieși în frig și să nu te machezi pentru câteva ore;
La orice baie cu aburi folosește numai și numai uleiuri esențiale, dar nu pune mai mult de câteva picături pentru acestea îți pot provoca iritații;
Știu că punctele negre sunt cele care te enervează cel mai mult, dar cel mai bine ar fi să nu le extragi tu ci să lași acest lucru pe mâna unui cosmetician cu experiență pentru că poți rămâne cu cicatrici pe față.