Beneficiile plantei Siminoc (Helichrysum arenarium). Puțini știu cât este de bună pentru organism
Siminocul (Helichrysum arenarium), cunoscut și sub nunele de „floare de nisip” sau „micul soare al pajiștilor”, este o plantă medicinală valoroasă datorită proprietăților sale terapeutice. Aceasta este utilizată de secol într-o varietate de tratamente naturale, fiind apreciată pentru efectele benefice asupra ficatului, bilei, digestiei și inimii.
Ce substanțe conține Siminocul?
Flavonoide – cu efect antioxidant și antiinflamator;
Uleiuri esențiale – care stimulează funcțiile hepatice și biliare;
Taninuri – cu proprietăți astringente;
Saponine – care favorizează detoxifierea organismului;
Substanțe amare – ce stimulează secrețiile gastrice și pancreatice;
Acid cafeic – cu efect hepatoprotector.
BENEFICIILE PLANTEI SIMINOC
1. Susține sănătatea ficatului și a bilei
Siminocul este cunoscut pentru proprietățile sale coleretice (stimulează secreția bilei) și colecistokinetice (favorizează eliminarea bilei). Este recomandat într-o serie de afecțiuni hepatice și biliare, cum ar fi:
Hepatite (inclusiv cele cronice);
Diskinezie biliară;
Insuficiență hepatică;
Colecustita cronică;
Inflamații ale vezicii biliare.
2. Stimulează digestia și combate disconfortul gastric
Datorită substanțelor amare și a flavonoidelor, Siminocul stimulează secrețiile digestive, având efecte benefice în:
Hipoaciditate gastrică;
Greață și balonări;
Eliminarea paraziților intestinal (helmintiaza);
Reglarea metabolismului.
3. Reduce nivelul colesterolului și susține sănătatea cardiovasculară
Consumul regulat al preparatelor din Siminoc pot contribui la reducerea nivelului de colesterol din sânge (hipercolesterolemie), prevenind astfel acumularea de grăsimi la nivelul arterelor. Planta este utilă și pentru persoanele cu insuficiență cardiacă.
Cum se prepară și administrează Siminocul?
CEAI DE SIMINOC
Cea mai populară metodă de utilizarea este ceaiul, ideal pentru stimularea funcțiilor hepatice și biliare.
Ingrediente:
1 linguriță de flori uscate Siminoc;
250 ml de apă clocotită;
Mod de preparare:
Puneți florile într-o cană.
Turnați apa clocotită peste ele.
Lăsați la infuzat timp de 10-15 minute.
Strecurați și consumați ceaiul cald.
Administrare:
Beți 2-3 căni pe zi, preferabil înainte de mese, pentru a stimula digestia și funcțiile hepatice.
TINCTURA DE SIMINOC
Tinctura este o formă concentrată, utilizată pentru detoxifierea organismului și stimularea funcțiilor digestive.
Ingrediente:
50 g de flori uscate de Siminoc;
250 ml alcool alimentar de 7%.
Mod de preparare:
Puneți florile într-un borcan de sticlă,
Turnați alcoolul peste ele, asigurându-vă că plantele sunt complet acoperite.
Lăsați la macerat timp de 14 zile, agitând borcanul zilnic.
Strecurați și păstrați tinctura într-un recipient de sticlă închisă la culoare.
Administrare:
Luați 20-30 de picături diluate în apă, de 2-3 ori pe zi, pentru beneficii digestive și hepatice.
Infuzie concentrată pentru uz extern
Această infuzie este utilă comprese, spălături sau băi locale în cazul inflamațiilor.
Ingrediente:
2 linguri de flori uscate;
500 ml de apă fierbinte.
Mod de preparare:
Turnați apa peste flori.
Lăsați la infuzat timp de 20 de minute.
Strecurați și utilizați lichidul extern, după nevoie.
Indicații terapeutice pentru uz intern
Siminocul este recomandat în tratamentul următoarelor afecțiuni:
Hepatite;
Diskinezie biliară;
Colecistita cronică;
Inflamații ale vezicii biliare;
Stimularea secrețiilor pancreatice și gastrice;
Hipoaciditate gastrică;
Greața și balonări;
Helmintiaza (paraziți intestinali);
Tulburări de metabolism;
Hipercolesterolemie;
Insuficiența cardiacă.
Precauții și contraindicații
Nu este recomandat în sarcina sau alăptare;
Se evită utilizarea în caz obstrucții biliare;
Consultați medicul înainte de utilizare dacă urmați un tratament medicamentos sau aveți afecțiuni cronice.
Siminocul, cu proprietățile sale complexe, este un aliat puternic pentru menținerea sănătății organismului. Folosirea sa responsabilă poate aduce multiple beneficii, contribuind la detoxifiere, digestie și o stare generală de bine.