5 lucruri le spun picioarele despre sănătatea ta
Știai că picioarele tale îți pot spune multe despre sănătatea ta? De la durere la umflare, toate tipurile de simptome ale bolii pot apărea la nivelul extremităților tale.
Dr. Amir Khan, un medic din Marea Britanie, a împărtășit cinci lucruri la care trebuie să aveți grijă în picioare, care ar putea indica o problemă gravă de sănătate.
Problemele cu picioarele pot arăta tot felul de lucruri, inclusiv probleme circulatorii, probleme ale nervilor și chiar cancer.
Afecțiuni pe care ți le semnalează picioarele:
1. Probleme de circulație
În primul rând, dacă ți se răcesc brusc picioarele sau degetele de la picioare, acesta ar putea fi un semn al unor probleme circulatorii, ceea ce înseamnă că sângele nu se mișcă în jurul corpului așa cum ar trebui.
Acest lucru s-ar putea datora unei afecțiuni numite boală vasculară periferică, care apare atunci când vasele de sânge devin îngustate sau blocate.
Picioarele reci arată că vasele de sânge din picioarele tale sunt blocate și limitează fluxul sanguin, adesea cauzate de diabet colesterol ridicat sau fumat.
2. Probleme cu nervii
A simți o durere de arsură sau furnicături în picioare ar putea fi un semn că există o problemă cu nervii, care trimit semnale electrice în corp pentru a controla diverse lucruri, inclusiv senzațiile și mișcarea.
O afecțiune numită neuropatie periferică se dezvoltă atunci când nervii din mâini, picioare și brațe sunt afectați. Acest lucru este mai frecvent dacă ai diabet zaharat, niveluri scăzute de vitamine B12 sau acid folic, boli ale tiroidei sau consumați mult alcool.
Afecțiuni pe care ți le semnalează picioarele:
1. Fasciita plantară
O durere ascuțită, înțepătoare în partea inferioară a călcâiului atunci când încerci să mergi este de obicei un simptom al unei leziuni cu adevărat comune ale piciorului numită fasciită plantară. Afecțiunea apare atunci când țesutul care trece de-a lungul tălpii piciorului devine inflamat.
O durere similară ar putea indica, de asemenea, o fractură de stres, care este o crăpătură mică într-un os de sub talpă, care apare din cauza forței repetitive. Ar putea fi un semn de artrită sau un tendon deteriorat.
2. Cancer de piele
Dacă ai o durere sau un ulcer la picior care nu se vindecă, verifică întotdeauna, deoarece ar putea fi un simptom al cancerului de piele. Mulți nu își sau seama că cancerul de piele se poate prezenta oriunde pe corp.
Leziunile de cancer de la picioare sunt nedureroase, dar au un istoric de crăpare, sângerare sau ulcerație. Contactează întotdeauna un profesionist din domeniul sănătății dacă ai o aluniță sau o rană care arată anormal sau și-a schimbat recent dimensiunea sau culoarea.
Afecțiuni pe care ți le semnalează picioarele:
1. Probleme cu ficatul, rinichii și inima
În cele din urmă, unul dintre cele mai experimentate simptome ale picioarelor este umflarea, care de obicei nu este ceva de care te să îngrijorezi. Apare după ce ai petrecut mult timp pe picioare, în special vara. Umflarea este, de asemenea, comună la persoanele însărcinate și supraponderale și se rezolvă de obicei prin ridicarea picioarelor.
Cu toate acestea, picioarele umflate ar putea fi un semn al problemelor cu ficatul, rinichii și chiar inima. Umflarea poate apărea și cu artrita, infecții și cheaguri de sânge.
Dacă ai dureri, umflături, arsuri, furnicături sau picioare reci de care te îngrijorează, este întotdeauna cel mai bine să consulți un medic care îți va putea oferi îndrumări suplimentare.