5 curiozități despre inima ta
Inima este motorul organismului uman și totodată cel mai puternic mușchi al omului. Rolul său este de a asigura circulația sângelui în corp prin contracții ritmice. Ea transportă sângele oxigenat trimis de plămâni spre țesuturi și organe, transportă sângele încărcat de dioxid de carbon spre plămâni, menținând astfel însăși viața. Inima este situată, în cele mai multe cazuri, în partea stângă a toracelui. Cutia toracică (numită și coșul pieptului) este cea care adăpostește și protejează inima și plămânii.
Iată câteva curiozități despre inima ta:
1. Inima este permanent ocupată să „bată”
Ea are aproximativ 100.000 de bătăi pe zi, ceea ce înseamnă că bate de 36 de milioane de ori într-un an și de 3 miliarde de ori pe întreg parcusul vieții. Desigur, ritmul bătăilor inimii este influențat de mulți factori: vârstă, activități, stare de sănătate etc.
2. Sedentarismul afectează buna funcționare a inimii
Numeroase studii arată că pesoanele care petrec prea mult timp stând pe scaun au un risc crescut de a face boli de inimă.
3. ”Inimă frântă” – mit sau realitate
în expresia „inimă frântă” există mai mult adevăr decât te-ai așteptat. Simptomele date de o suferință mare, cum ar fi depărțirea de persoana iubită sau moartea unei ființei dragi sunt asemănătoare cu ale unui infact.
4. Atacul de cord se manifestă diferit la femei față de bărbați
Femeile acuză respirație tăiată, durere de maxilar, amețeală, leșin, dureri în partea de sus a abdomenului și/sau senzație de presiune în partea de sus a spatelui. Bărbații, pe de altă parte, simt durere în piept, transpirație, greață și amețeli.
5. Muzica poate ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare
Cercetarea indică faptul că, atunci când oamenii ascultă muzică, endorfinele sunt eliberate în creier, fapt ce îmbunătățește sănătatea inimii.
Îngrijirea inimii este vitală pentru menținerea unei vieți sănătoase și fericite. Este important să acordați atenție semnelor și simptomelor care ar putea indica probleme de inimă și să căutați îngrijire medicală, în cazul în care aveți suspicini în acest sens.